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Comunicación y conflicto

Los momentos pequeños y constantes — no las peleas dramáticas — que según la investigación predicen de verdad si una relación dura.

Basado en la investigación sobre comunicación de Gottman, Shelly Gable y Andrew Christensen

Los pequeños momentos que deciden en silencio si una relación dura

Las relaciones rara vez terminan por una gran pelea: se erosionan con cientos de pequeños intentos de contacto que no reciben respuesta.

"Yo insisto, tú te alejas": el ciclo en el que cae casi toda pareja

Parece que uno es demasiado demandante y el otro demasiado frío. La investigación dice que suele ser un bucle compartido que se sostiene solo.

Mira tus propias puntuaciones de capacidad de respuesta y estilo de conflicto — no solo cómo salió la última pelea.

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